Het probleem is zelden dat u te veel zweet, maar dat het zweet nergens heen kan. Alles wat verdamping helpt, helpt tegen zweetvoeten.
Een gesloten schoen met een kunststof voering houdt vocht vast en dan gaat het ruiken. Kies ademende schoenen, wissel dagelijks van paar zodat elk paar een dag kan drogen, en laat uitneembare inlegzolen apart luchten.
Draag sokken van katoen, wol of bamboe en verschoon ze dagelijks, bij klachten twee keer per dag. Volledig synthetische sokken in een gesloten schoen zijn de minst gunstige combinatie.
Was uw voeten dagelijks met lauw water en een milde zeep en droog daarna zorgvuldig af, met extra aandacht tussen de tenen. Te heet wassen of agressieve zeep gebruiken werkt averechts: de huid raakt beschadigd en wordt juist kwetsbaarder.
Jeuk, een witte weke huid tussen de tenen of een muffe geur die blijft wijzen op voetschimmel. Blijft dat na twee weken bestaan, ga dan langs de huisarts.
Meer weten over ingegroeide nagel? Bekijk de behandelpagina of vraag direct een afspraak aan.
Vraag vrijblijvend een afspraak aan; u ontvangt snel een persoonlijke reactie.
Afspraak aanvragen Neem contact opVraag vrijblijvend een afspraak aan, in de praktijk in Hoorn of gewoon bij u thuis.
Afspraak aanvragen Meer informatie