Het voetbad heeft een stevige reputatie: lekker lang weken zou eelt oplossen en voeten gezond maken. De praktijk is genuanceerder. Kort weken helpt, lang weken werkt tegen u.
Warm water maakt de hoornlaag zachter. Daardoor gaat vijlen makkelijker, laten losse velletjes zich eenvoudiger verwijderen en trekt een crème daarna beter in.
En natuurlijk: het ontspant. Voeten die de hele dag in een schoen hebben gezeten, knappen ervan op. Dat is geen medisch effect, maar wel een echte.
Een voetbad lost geen eelt op, verwijdert geen likdoorn en geneest geen ingegroeide nagel. Wie daarop hoopt, stelt de echte oplossing alleen maar uit.
Ook zout, azijn of soda in het water doen minder dan de verhalen beloven. Het zijn geen wondermiddelen en sommige combinaties drogen de huid juist verder uit.
Tien minuten in lauwwarm water is genoeg. Langer weken spoelt de natuurlijke vetten uit de huid en laat haar juist droger achter dan ervoor.
Te heet water is af te raden, zeker als uw gevoel in de voeten minder is. Test de temperatuur met uw elleboog of met een thermometer.
Droog na het bad zorgvuldig af, met extra aandacht tussen de tenen. Vocht dat daar blijft zitten is de belangrijkste voedingsbodem voor voetschimmel.
Smeer daarna in met een crème met ureum. Juist na een voetbad is de huid ontvankelijk, dus dat is het beste moment.
Bij open wondjes, bij een actieve schimmelinfectie en bij diabetes met verminderd gevoel is een voetbad niet verstandig. Overleg dat met uw huisarts of met Patty.
Twijfelt u, vraag het gewoon tijdens uw behandeling. Dan krijgt u een advies dat bij uw voeten past in plaats van een algemene regel.
In de praktijk hoort dit onderwerp bij deeltijdbehandeling en eelt verwijderen. Daar leest u hoe Patty werkt, of u vraagt direct een afspraak aan.
Verdiepende informatie: ingegroeide teennagel: wat nu?, kloven in de hielen: hoe ontstaan ze?, hoe herkent u een kalknagel?.
Wacht niet tot iets pijn doet. Een klein plekje dat stoort bij het lopen is in een half uur verholpen; hetzelfde plekje na drie maanden meestal niet.
Nee, het maakt eelt zachter zodat vijlen makkelijker gaat.
Nauwelijks. Sommige combinaties drogen de huid extra uit.
Twee tot drie keer per week is ruim voldoende.
Beschrijf kort waar u last van heeft, dan kijkt Patty met u mee. U ontvangt snel een persoonlijke reactie.
Neem contact op Afspraak aanvragenVraag vrijblijvend een afspraak aan, in de praktijk in Hoorn of gewoon bij u thuis.
Afspraak aanvragen Meer informatie